Contenido Audiovisual
Videos cortos con tips prácticos para el cuidado de adultos mayores
Tips y Consejos en Video
En esta sección encontrarás videos cortos con consejos prácticos y tips útiles para el cuidado de adultos mayores. Nuestro contenido está diseñado para ser educativo, accesible y fácil de compartir en redes sociales.
Últimos Videos
Video: Tips de Alimentación
Alimentación Saludable en Adultos Mayores
Publicado: 15 de Enero, 2024
Consejos prácticos para mantener una alimentación balanceada y nutritiva.
Video: Ejercicios de Movilidad
Ejercicios de Movilidad para Adultos Mayores
Publicado: 10 de Enero, 2024
Rutina de ejercicios suaves para mantener la movilidad y flexibilidad.
Video: Cuidados de la Memoria
Estimulación Cognitiva y Memoria
Publicado: 5 de Enero, 2024
Actividades y ejercicios para mantener la mente activa y saludable.
Video: Prevención de Caídas
Prevención de Caídas en el Hogar
Publicado: 1 de Enero, 2024
Consejos para hacer el hogar más seguro y prevenir accidentes.
Categorías de Contenido
Salud y Bienestar
Tips sobre salud física y mental
Nutrición
Consejos de alimentación saludable
Ejercicio
Rutinas y actividades físicas
Seguridad en el Hogar
Adaptaciones y mejoras del hogar
Estimulación Cognitiva
Ejercicios para la mente
Bienestar Emocional
Consejos para el ánimo y la felicidad